الصحة الجلدية

تعد وسادات التدفئة والكمادات الحرارية وسيلة شائعة وفعالة لتخفيف تيبس العضلات وآلام أسفل الظهر والرقبة؛ إذ تعمل الحرارة على زيادة تدفق الدم واسترخاء العضلات. ورغم فوائدها…