أكيد مرّ عليك يومٌ وجدت فيه حدثاً تافهاً يتصدر منصات التواصل. وفي الغالب، لم تعرف عنه إلا عن طريق شخص يحذر منه، أليس كذلك؟ ويا للأسف،…
التنمية الذاتية
السعادة قد تبدأ بيدك كثيراً منا من يبحث عن وصفات للسعادة، سواء في النجاح المهني أو الإنجاز الشخصي، يلفت آرثر بروكس، أستاذ السياسات العامة في جامعة…
الحياة هي انعكاس لعاداتنا اليومية، فالعادات الصغيرة التي نقوم بها بانتظام قادرة على إحداث تأثير كبير على صحتنا النفسية والجسدية، وعلى مستوى إنتاجيتنا وسعادتنا. يظن البعض…