هل سبق لك أن شعرت بنوبة غضب مفاجئة بسبب بطء تحميل صفحة إنترنت، أو بسبب إشعار وصل في وقت غير مناسب؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت…
التوتر
إظهار الحب علناً أو التعبير عن المودة بشكل علني هو أكثر من مجرّد لفتة رومانسية عابرة؛ إنّه أداة علمية موثوقة لخفض التوتر وتعزيز الرضا الزوجي. وفق…
الشيب هو علامة طبيعية من علامات التقدم في السن، لكنه قد يظهر مبكرًا لدى البعض، مما يثير القلق والتساؤلات حول أسبابه. في هذا المقال، نستعرض العوامل…
هل تساءلت يومًا لماذا يبدأ يومك أحيانًا بالتوتر أو القلق دون سبب واضح؟ قد تكون الإجابة في راحة يدك. فتح الهاتف فور الاستيقاظ أصبح عادة منتشرة…
الانتقال إلى منزل جديد: تجربة مجهدة تفوق الإنجاب والعمل في مفارقة قد تبدو غريبة، أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الانتقال إلى منزل جديد يُعد من أكثر…