المفاصل

الوصفة الغذائية للمفاصل والسكّر والذاكرة

النقاط الرئيسية مشروب صباحي مضاد للالتهاب يدعم المفاصل والسكّر. فطور غني بالعناصر التي تعزّز الذاكرة وتمنع ارتفاع السكر. غداء يعتمد على البروتينات الصحية والأوميغا–3 لتقليل الالتهاب.…