النقاط الرئيسية فخ المقارنة الاجتماعية وتأثيره على الرضا الذاتي استنزاف التركيز وتدني الإنتاجية بسبب التصفح المستمر القلق والخوف من فوات الأحداث (FOMO) اضطرابات النوم والعزلة الاجتماعية…
الصحة النفسية الرقمية
النقاط الرئيسية دراسات تحذر من إدمان عاطفي متزايد على روبوتات الدردشة مثل ChatGPT وReplika. ظهور حالات “الذهان الناتج عن الذكاء الاصطناعي” بين المستخدمين. اعتراف OpenAI بأن…