التوتر الخفي

النقاط الرئيسية الإجهاد الصامت توتر تراكمي خفي ينهك الجهاز العصبي. يظهر بأعراض جسدية ونفسية غير مرتبطة مباشرة بالقلق. من علاماته ضباب الدماغ، التعب، وضعف المناعة. كبت…