في الآونة الأخيرة، اجتاحت موجة كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي، وتحديداً “تيك توك”، تروج لمركب “التريتينوين” (Tretinoin) كحل سحري وشامل لمشاكل البشرة المستعصية. مئات مقاطع الفيديو…
الصحة والجمال
في هذا القسم، نقدم لك نصائح وأفكار تساعدك على العيش بصحة أفضل والاهتمام بجمالك. ستجد هنا مقالات عن العناية بالبشرة والشعر، أساليب الحياة الصحية، التغذية السليمة، واللياقة البدنية. سواء كنت تبحث عن نصائح للعناية الذاتية أو تحسين صحتك اليومية، فهذا هو المكان المناسب لك! 😊
تُعد الغلوكوما، أو ما يُعرف بالمياه الزرقاء، من أكثر أسباب فقدان البصر غير القابل للعلاج انتشارًا عالميًا، إذ تتطور غالبًا بصمت ومن دون أعراض واضحة، خصوصًا…
هل وجدت نفسك يوماً تصرخ في وجه صديق أو شريك حياتك لأسباب تافهة، لتكتشف لاحقاً أن كل ما كنت تحتاجه هو “شطيرة”؟ إذا كانت إجابتك نعم،…
لطالما كان الحصول على شعر كثيف، لامع، وقوي هو “الكأس المقدسة” للجمال التي تسعى خلفها النساء والرجال على حد سواء. وفي رحلة البحث هذه، نغرق عادةً…
هل سبق وشعرت بذلك الشعور الغريب بعد ليلة طويلة بلا نوم؟ تحاول الاستماع لصديق أو قراءة بريد إلكتروني، وفجأة تشعر وكأن عقلك قد ضغط زر “الإيقاف…
لطالما وقف الأطباء والأزواج أمام سؤال محير عند الوصول لمرحلة “نقل الأجنة المجمدة” في رحلة أطفال الأنابيب: هل نعتمد على جسد المرأة ودورتها الطبيعية، أم نتدخل…
بالنسبة للملايين حول العالم، لا يبدأ اليوم فعلياً إلا بعد رشفة القهوة الأولى. تلك الرائحة الذكية هي “طقس” يومي مقدس لتعزيز اليقظة وتحسين المزاج. ولكن، هل…
لطالما كان البروتين النجم الأول في عالم بناء العضلات، ولكن هل سألت نفسك يوماً: ما هو تأثير البروتين على العظام؟ لسنوات عديدة، ساد اعتقاد خاطئ بأن…
أثناء الحمل، تمرّ المرأة بتغيّرات جسدية ونفسية كبيرة، ويصبح أي صداع أو حمى أو ألم سببًا للقلق، خصوصًا عندما يتعلّق الأمر بتناول الأدوية. ومن أكثر الأسئلة…
في كل مرة تتجول فيها داخل مركز تجاري مزدحم أو تجلس لتناول العشاء في مطعم عائلي. لا بد أنك لاحظت ذلك المشهد المتكرر: أطفال صغار، لم…