الصحة والجمال أكتوبر 12, 2025وداعًا لتهيج الصدفية: كيف تسيطر على الصدفية طبيعيًا؟ لم يعد التعامل مع الصدفية يقتصر على الكريمات الموضعية والعلاجات الدوائية. ففي حين يعاني أكثر من 125 مليون شخص حول العالم من هذه الحالة الجلدية المزمنة…
الصحة والجمال يونيو 28, 2025طرق التخلص من الصداع بدون أدوية: تمارين ونصائح طبيعية فعّالة التخلص من الصداع بدون أدوية أصبح هدفًا للكثيرين ممن يبحثون عن طرق طبيعية لتخفيف آلام الرأس دون اللجوء إلى المسكنات. سواء كنت تعاني من الصداع الناتج…