النقاط الرئيسية ثقافة الانشغال الدائم تقوّض الإبداع والتفكير العميق. الملل الإيجابي ينشّط شبكة الوضع الافتراضي (DMN) في الدماغ. الهاتف الذكي وتشتيت الانتباه يستهلكان الطاقة المعرفية. جدولة…
شبكة الوضع الافتراضي
شبكة الوضع الافتراضي
شبكة الوضع الافتراضي هي مفهوم علمي وطبيعة وظيفية تصف شبكة من مناطق الدماغ مترابطة الأطراف، والتي تصبح نشطة بشكل ملحوظ عندما يكون الشخص في حالة راحة ولا يركز على العالم الخارجي.
المجال: علم الأعصاب وعلم النفس المعرفي
الاكتشاف: أوائل عام 2000 بواسطة الباحث مارك رايشل
الوظيفة الرئيسية: معالجة المعلومات الداخلية والتفكير المرجعي الذاتي
المكونات التشريحية: تشمل قشرة الفص الدماغي الإنسي، والطلس الخلفي، وأجزاء من الفص الجداري
النشاط الوظيفي والحالات العقلية
ترتبط هذه الشبكة بالأنشطة العقلية الداخلية التي لا تتطلب تفاعلاً مع المثيرات الخارجية. ويشمل ذلك أحلام اليقظة، وتذكر الأحداث الماضية، وتخيل المستقبل، وتقييم وجهات نظر الآخرين، واسترجاع الذاكرة السيرة الذاتية.
الأهمية السريرية والاضطرابات
يؤدي الخلل في عمل شبكة الوضع الافتراضي إلى ظهور اضطرابات عصبية ونفسية متعددة. وقد لاحظ الباحثون ارتباط فرط النشاط أو انخفاض التزامن في هذه الشبكة بحالات مرضية مثل مرض الزهايمر، والاكتئاب السريري، والفصام، واضطراب طيف التوحد.