الصحة والجمال سبتمبر 22, 202510 طرق مثبتة علميًا لإنقاص الوزن بشكل صحي ومستدام تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون من السمنة، وهو رقم مرشح للزيادة. في مواجهة هذه الحقيقة المقلقة، يلجأ…