النقاط الرئيسية لون البيضة لا يؤثر على قيمتها الغذائية، بل تحدده وراثة الدجاج. نوع غذاء الدجاج وطبيعة تربيته هما العاملان الرئيسيان في جودة البيض. البيض غني…
التغذية
لطالما داعب حلم الشباب الدائم خيال البشرية، لكن ماذا لو كان السر لا يكمن في إكسير سحري، بل في محتويات طبق طعامك اليومي؟ والأهم من ذلك،…
هل شعرتِ يومًا أن جسدك يتحدث لغة مختلفة كل بضع سنوات؟ الحقيقة أنه يفعل، وبالتالي فإن احتياجاته الغذائية تتغير مع كل فصل جديد من فصول حياتك.…
الشيب هو علامة طبيعية من علامات التقدم في السن، لكنه قد يظهر مبكرًا لدى البعض، مما يثير القلق والتساؤلات حول أسبابه. في هذا المقال، نستعرض العوامل…
لماذا نحتاج مضادات الأكسدة في نظامنا الغذائي؟ هل تساءلت يومًا لماذا يُنصح بتناول أطعمة مثل التوت، الشوكولاتة الداكنة، والمكسرات باستمرار؟ الجواب يكمن في ما يُعرف بـ…
ما هي متلازمة التخمير الذاتي؟ وهل لها علاقة بتناول الخبز يومياً؟ في منشور أثار الجدل على منصة “إنستغرام”، حذر الدكتور ميكي ميهتا من خطر خفي قد…