بريق يخفي الحقيقة: أزمة في جنة المال خلف واجهة سنغافورة البراقة، بمعالمها المستقبلية وسمعتها كمركز مالي عالمي، تكمن حقيقة مقلقة: أغلبية سكانها يكافحون لتغطية نفقاتهم. فقد…
نمط الحياة
في يومنا هذا قد ترى الإعلانات عن أدوية التخسيس السريعة وحميات الحرمان القاسية بشكل كبير، ويغيب عن بال الكثيرين أن مفتاح خسارة الوزن الحقيقي يبدأ من…
بينما يُنظر إلى الزواج غالبًا كمصدر للاستقرار والسعادة، تظهر دراسات جديدة أن لهذه العلاقة تأثيرات غير متوقعة على الصحة الجسدية، خصوصًا لدى الرجال. في مفارقة ملفتة،…
لطالما كانت أضواء المدن حلماً يراود الكثيرين، لكن في عام 2025 بدأ العديد من الناس يستبدلون ناطحات السحاب بأصوات العصافير والهواء النقي في الجبال. فما الذي…
الأجهزة القابلة للارتداء تُعد من أبرز التطورات التكنولوجية في العقد الأخير، حيث غزت الأسواق والساحات التقنية بالساعات الذكية والأجهزة الرياضية التي لم تعد مجرد إكسسوارات، بل…
يُعد الصيام المتقطع أحد أبرز الأنظمة الغذائية المتبعة حول العالم، وقد شهد تطورًا كبيرًا في السنوات الأخيرة. في عام 2025، تزايد الاهتمام بالصيام المتقطع وتطبيقاته الجديدة…