نصائح حياتية سبتمبر 4, 2025أبعد من السودوكو: كيف تبني محفظة هوايات متكاملة لصحة دماغك؟ هل سبق لك أن قمت بحل لغز سودوكو أو كلمات متقاطعة وشعرت أنك أديت واجبك اليومي تجاه صحة دماغك؟ إنه شعور جيد ومألوف، ولكن ماذا لو…