لاكتوز

لنجعل اختيار الحليب قرارًا شخصيًا وواعيًا الحليب، سواء كان من مصدر حيواني أو نباتي، يُعد جزءًا لا يتجزأ من أنظمة غذائية عديدة حول العالم. لكن مع…