النقاط الرئيسية مضغ القرنفل يوميًّا يعزّز الهضم ويقوّي المناعة ويُنعش الفم طبيعيًا. يحتوي القرنفل على الأوجينول، أحد أقوى مضادات الأكسدة والالتهابات. الاستخدام المعتدل ضروري لتجنب أي…
أصبح البحث عن عادات صباحية بسيطة وفعالة لتعزيز الصحة أولوية للكثيرين. بعيدًا عن المكملات المعقدة، يبرز كنز من الطبيعة، استخدمته الحضارات القديمة لقرون: القرنفل. لكن، ماذا…
