الصحة والجمال أغسطس 10, 2025نظام غذائي للشيخوخة الصحية: كيف تبدو أصغر في السبعين؟ لطالما داعب حلم الشباب الدائم خيال البشرية، لكن ماذا لو كان السر لا يكمن في إكسير سحري، بل في محتويات طبق طعامك اليومي؟ والأهم من ذلك،…
مدونات حياتية يونيو 10, 2025كيف يسهم العطاء في سعادتك؟ رؤية آرثر بروكس من جامعة هارفارد السعادة قد تبدأ بيدك كثيراً منا من يبحث عن وصفات للسعادة، سواء في النجاح المهني أو الإنجاز الشخصي، يلفت آرثر بروكس، أستاذ السياسات العامة في جامعة…
