الصحة والجمال أكتوبر 17, 2025التقدم في السن: فك شيفرة رحلة الجسم الحتمية التقدم في السن ليس حدثًا مفاجئًا، بل هو رحلة طويلة وهادئة تبدأ منذ لحظة ولادتنا. إنه عملية بيولوجية معقدة، تتراكم فيها التغيرات شيئًا فشيئًا. في الواقع،…
الصحة والجمال أغسطس 10, 2025نظام غذائي للشيخوخة الصحية: كيف تبدو أصغر في السبعين؟ لطالما داعب حلم الشباب الدائم خيال البشرية، لكن ماذا لو كان السر لا يكمن في إكسير سحري، بل في محتويات طبق طعامك اليومي؟ والأهم من ذلك،…
العلوم والفلك يونيو 15, 2025اختبار دم يتنبأ بطول عمرك: طفرة علمية تقلب موازين التقدير البيولوجي من الخيال العلمي إلى المختبرات: كيف تغيّر العلم في التنبؤ بطول العمر؟ لطالما تساءل البشر عن مستقبلهم الصحي: كم سأعيش؟ وهل سيكون شيخوختي صحية أم مليئة…