الصحة والجمال أغسطس 11, 2025لماذا يعتبر السكر سماً قاتلاً؟ خبراء عالميون يكشفون الحقيقة المرة في عالمنا الحديث، أصبح السكر ضيفاً دائماً على موائدنا، مختبئاً في معظم الأطعمة والمشروبات المصنعة. ومع ذلك، خلف حلاوته الظاهرية يكمن تهديد خطير. ففي الواقع، يتفق…
الصحة والجمال مايو 10, 2025أفضل وقت لتناول السكر: كيف تحصل على أقصى متعة بأقل ضرر؟ يبحث الكثير منا عن لحظة متعة في تناول قطعة من الكعك أو الدونات، ولكن هل تعلم أن توقيت تناول السكر له تأثير كبير على جسمك ومزاجك؟…
