الوعي الذاتي

المقدمة: “هل أنت متصل دائمًا؟” هل أمسكت بهاتفك للتو دون سبب واضح، فقط لتمرير إصبعك عبر شاشة لا تنتهي من التحديثات؟ هل شعرت بوخزة من القلق…

عندما يكون اللطف عبئًا يُنظر عادةً إلى الشخص المُرضي للآخرين كرمز للتعاون والطيبة، ولكن خلف هذا السلوك الظاهري قد يختبئ نمط مرهق من التنازل المستمر والبحث…